Mene sisältöön
Tässäkö tämä nyt oli? Kun työelämä ei enää anna sitä, mitä tarvitset
Se alkaa usein hiipiä sunnuntai-iltana. Viikonloppu on pian ohi, ilta hämärtyy ja rintaan ilmestyy painostava tunne. Ajatus huomisesta työpäivästä tuntuu raskaalta.
Keski-ikä ei ole kriisi vaan mahdollisuus päivittää elämän suuntaa
Ehkä kyse ei ole siitä, että jokin hajoaa. Ehkä kyse on siitä, että jokin uusi on syntymässä.
Kuka minä olen nyt, kun muut eivät tarvitse minua samalla tavalla?
Moni nainen on vuosien ajan kantanut lukemattomia rooleja; Äiti. Puoliso. Työntekijä. Esihenkilö. Tytär. Omaishoitaja. Ystävä. Kun lapset kasvavat tai elämäntilanne muuttuu, tilalle voi tulla yllättävä tunne: ”Minulla olisi enemmän aikaa, mutta en tiedä mitä sillä tekisin.” Tunne voi olla hämmentävä. Vuosikausia energia on kohdistunut muiden tarpeisiin eikä ole ollut mahdollisuuttakaan pohtia, mitä minä itse haluan […]
Kaikki pitäisi olla hyvin. Miksi silti kaipaan muutosta?
Moni nainen huomaa keski-iässä pysähtyvänsä kysymysten äärelle, joihin ei aiemmin ollut aikaa tai tarvetta vastata. Lapset ovat kasvaneet. Työelämä jatkuu vielä vuosia. Arki rullaa tutulla tavalla. Ulospäin kaikki näyttää olevan hyvin. Silti jokin tuntuu muuttuneen. Saattaa herätä kysymyksiä, joita ei ole tullut aiemmin ajatelleeksi: Nämä ajatukset voivat joskus pelästyttää. Ne saatetaan tulkita tyytymättömyydeksi tai kriisiksi. […]
Uusia tuulia Innostuksessa: Kohti ratkaisuja ja työelämän solmujen avaamista
Elämme aikaa, jossa työelämä vaatii meiltä jatkuvaa joustavuutta, uusiutumista ja kestävyyttä. Innostus – työelämän kehittämispalvelut on intohimostani syntynyt yritys, jonka ytimessä on tukea yksilöitä ja työyhteisöjä kukoistamaan. Tänään minulla on ilo kertoa teille uutinen, joka on kypsynyt osaamiseni ja kokemukseni myötä: palveluvalikoimani laajenee pian ratkaisukeskeiseen lyhytterapiaan. Mitä on ratkaisukeskeinen lyhytterapia? Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on käytännönläheinen ja tavoitteellinen lähestymistapa, joka […]
Pari kuukautta yrittäjyyttä & toipumista stressistä
Olin viikonlopun yksin mökillä ja koska surkeat kelit saunoin ja nukuin. Saunoessa yksin sitä todella pysähtyy omien ajatustensa äärelle, koska muut virikkeet ja häiriötekijät loistavat poissaolollaan. (Onkin ainokaisia paikkoja nykyään, missä näin on.) Siinä löylyn leppeässä lämmössä kelailin elämäni viime vuosia ja tajusin, että aikamoista venäläistä rulettia terveyden kanssa on tullut pelattua. Tajuan vasta näin […]