Mene sisältöön
Lupa riisua vanhat roolit. Kun vaihdevuodet tekevät tilaa sinulle itsellesi
Heräätkö nykyään aamuisin tunteeseen, että peilistä katsoo joku, jota et enää täysin tunnista? Se ei välttämättä johdu vain uusista juonteista silmäkulmissa tai harmaista hiussuortuvista. Se voi johtua siitä, että sisälläsi on tapahtumassa jotain paljon suurempaa. Moni nainen kuvailee keski-ikää ja esivaihdevuosia fyysisten oireiden, kuten kuumien aaltojen ja unettomuuden kautta. Muutos saattaa tuntua ahdistavalta ja masentaakin. […]
Uusia tuulia Innostuksessa: Kohti ratkaisuja ja työelämän solmujen avaamista
Elämme aikaa, jossa työelämä vaatii meiltä jatkuvaa joustavuutta, uusiutumista ja kestävyyttä. Innostus – työelämän kehittämispalvelut on intohimostani syntynyt yritys, jonka ytimessä on tukea yksilöitä ja työyhteisöjä kukoistamaan. Tänään minulla on ilo kertoa teille uutinen, joka on kypsynyt osaamiseni ja kokemukseni myötä: palveluvalikoimani laajenee pian ratkaisukeskeiseen lyhytterapiaan. Mitä on ratkaisukeskeinen lyhytterapia? Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on käytännönläheinen ja tavoitteellinen lähestymistapa, joka […]