Kesälomat alkavat olla pikkuhiljaa kaikilla takanapäin ja arkeen paluu ajankohtaista. Miltä se sinusta tuntuu? Loma on aina lomaa ja varmaan kaikkien mielestä se voittaa arjen, mutta minkälaisia tunteita duunissa käynti ja arkinen paketaminen sinussa nostattaa?
Ei ole ollenkaan huono juttu jos loman päättyminen nostattaa intoa ja kiinnostusta tulevaa syksyä ja sen tarjoilemia mahdollisuuksia kohtaan. Toki aikataulutettu arki ja to do -listat häviävät taistossa spontaanille tänään en tee mitään -lekottelulle, mutta toivottavasti arkesikin sisältää kivoja juttuja, joiden pariin paluu tuntuu miellyttävältä.
Siinä tapauksessa, että lomasta meni alkuosa duuniahdistuksesta toipumiseen loppupuolisko loman päättymistä surressa ja töihin paluupaniikkia potiessa on aika istahtaa alas itsenä kanssa ja päättää seuraavista askelmerkeistä. Silloin lienee aika muuttaa kurssia ja ottaa asia puheeksi pomon kanssa. Onko samalla työnantajalla tarjota mielekkämpiä vaihtoehtoja? Ellei ole, niin rohkeasti vaan työnhakuun ja paikka vaihtoon. Jos et oikein tiedä, mitä haluaisit, niin mä voin auttaa sparrailussa. Laita vaan koodia tulemaan, niin mietitään kuinka edetään!
Tässä myös Duunitorin käytännöllisiä vinkkejä arkeen solahtamiseen: https://duunitori.fi/tyoelama/lomalta-toihin-paluu.